Pilates-Yoga
La sezione nasce dall’unione delle due precedenti sezioni “Pilates” e “Yoga”. Al momento attuale conta 48 iscritti raggiungibili tramite la mailing list pilates-yoga@elettra.eu.
Nel settembre 2021 sono riprese le lezioni in presenza, presso la palestra dell’A.S.D. Zarja a Basovizza, prima con docente Jana Vitakova e, da marzo 2022, Ileana Olenich.
Il corso attuale si svolge il lunedì ed il mercoledì dalle 12:45 alle 13:30 ed è un corso di ginnastica posturale, adatto a tutti e modellabile in modo dinamico dall’insegnante sulle esigenze dei partecipanti. È possibile frequentare 1 o 2 volte per settimana. Il costo delle lezioni viene saldato direttamente all’insegnante, mentre il CRAL sostiene la spesa di noleggio della palestra.
palestra dell’A.S.D. Zarja a Basovizza
La sezione Pilates-Yoga offre anche il rimborso per coloro che frequentino uno dei corsi online offerti dalla docente Lorenza Cavallari: per maggiori informazioni, consultate le proposte qui e contattate la responsabile di sezione Cecilia Blasetti.
Certificato medico
Come per tutte le attività sportive del CRAL dovete consegnare il certificato medico al responsabile della sezione; nel caso della sezione Pilates-Yoga, il certificato serve anche per coloro che frequentano le lezioni online.
Leggete di più qui:
Contatto
Cecilia Blasetti
+39-3666176911
mailing list
pilates-yoga@elettra.eu
Ileana Olenich
Lorenza Cavallari